1、推天河水:握住寶寶的手,掌心向上,露出手臂,用媽媽右手食指、中指,自寶寶前臂內側腕部向肘部超快速的推,速度要非常快,一分鐘要200-300下,治諸熱驚風之癥。
2、推清肺經:從指尖往指根推,勻速,200-300下。可以宣肺清熱,讓肺中的痰順利排出。
3、推脊柱:用小毛巾包住食指和中指,蘸溫水(或者直接蘸爽身粉)沿著寶寶的脊柱,自上而下反復推,200下。治療感冒發燒。
4、按壓足三里:勻速按1-2分鐘。按摩足三里,能通經活絡、疏風化濕。
5、揉外勞宮:用拇指或中指端揉手背中央與內勞宮相對處。約揉50~100次。主治風寒感冒,腹痛,,腸鳴等。
 

二、風寒感冒小兒推拿手法注意事項

1、小兒過饑或過飽,均不利于按摩療效的發揮。在小兒之時,要先安撫好小兒的情緒,再進行推拿。

2、小兒皮膚嬌嫩,按摩時切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質,以防推拿時皮膚破損。

3、手法要輕柔深透,適達病所,刺激強度要適宜。

4、一般來說,小兒推拿的操作以推法、揉法次數較多,而摩法時間較長,陷法則重、快少。手法刺激的強度應根據患兒年齡大小,體質強弱,病史長短,病勢急緩而定。如病輕患兒,操作時間宜短,用力宜輕,速度宜緩,一日或兩日一次;病重患兒,操作時間宜長,用力易重,速度宜快,每日推拿一至二次。

5、室內保持一定溫度,不宜過冷過熱。寒冷季節,術者手要保持溫暖,同時應態度和藹。術者經常修,術前要洗手,保持清潔衛生。醫者雙手不可過涼,以免使患兒產生恐懼,造成操作時的困難;此外,還需注意患兒的體位適當、舒適、力求自然。

6、小兒推拿療法的應用范圍頗廣,但也有一定的禁忌證:如烈性傳染病、開放性損傷、惡性貧血、骨折、脫臼、皮膚瘡瘍、創傷出血等情況時,不宜使用推拿等。

7、最后一點也是最重要的一點小兒推拿治療前必須有明確的診斷。如果家長不能肯定請先送醫院就診,小兒疾病瞬息萬變、刻不容緩請家長不要疏忽大意。

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